Procura-se

Procura-se

Os seguintes meliantes: 
pôde, lingüiça, idéia, pára

Um bom filme de comédia

Comerciantes honestos

Famílias unidas

Amélia, “que era mulher de verdade”

Um produto que limpe os vidros sem embaçar

Vagas de idosos nos shoppings e supermercados em um sábado à noite

Professores capacitados nas escolas públicas

Homens com mais de 40 dispostos a relacionamentos sérios e eventualmente a constituir uma família

Mulheres menores de 50 anos bem resolvidas

Bons e seguros carros que custem menos de R$40 mil

Crianças saudáveis e bem ajustadas

Bons médicos capazes de realizar consultas com tempo superior a 10 minutos e que se lembrem de pelo menos aferir a pressão

Jovens que queiram dar duro: estudar e trabalhar com afinco

Políticos honestos

Mulheres física, emocional e psicologicamente preparadas para serem mães

Mulheres e Homens fiéis

Amigos de infância

Boas e honestas ajudantes do lar e babás

Plano de Saúde sério e responsável

Um aspirador de pó que dure mais de 2 anos

Quem souber de alguma informação favor postar comentário.

Você tem certeza de que quer ser mãe?

Este texto é em homenagem a todas as boas mães que sofreram como eu para aceitar as inúmeras e gigantescas mudanças que ocorrem em nossas vidas depois da chegada de um filho.

Demorou mas enfim tomei coragem para escrever sobre o assunto que mais me incomodou durante os últimos 3 anos: ser mãe. Não foi fácil! E agora que minha vida está entrando nos eixos, eu me sinto confortável para falar sobre isso.

Neste exato momento em que escrevo, inúmeras mulheres como eu que desejaram ou não ser mães estão sofrendo profundamente com as mudanças e o rumo inesperado que suas vidas tomaram, tudo por causa de um bebê!

Se você ainda não é mãe, tem certeza de que quer ser?

Eu tinha!

Até os 25 anos eu não queria ser mãe. Tinha medo de bebês e crianças. Assim como se tem medo de abelhas, fantasmas, vírus da gripe suína, assaltantes, e por aí vai.

Mas sim, eu tinha certeza. Aos 31 anos!

Escolhi até a data para isso. Sei lhes dizer até em que semana meu óvulo foi fecundado. Tudo foi totalmente planejado (como tudo havia sido por 31 anos em minha vida – esse foi o grande problema!).

A parada da pílula anticoncepcional 4 meses antes (e o uso seguro de outro contraceptivo no período para ter certeza de que não haveria qualquer vestígio de hormônio da pílula no meu corpo), o início da hidroginástica 1 ano antes de engravidar e os exames preparatórios, 2 anos antes de engravidar as conversas com meu marido sobre como cuidaríamos da criança, quais seriam as regras de conduta para educá-la, quantos filhos teríamos (seriam 2), os possíveis nomes e até o que seria acordado caso nos separássemos um dia.

É assim que sempre conduzi a minha vida. Sempre muito argumentativa, organizada, controladora, sistemática e meticulosa,  eu consegui “comandar” minha vida e as pessoas que faziam parte dela para que tudo sempre fosse da maneira que eu precisasse. 

Isto inclui familiares, chefes, namorados, amigos e até vizinhos ...

Ou seja, não tinha como dar nada errado, certo?

Errado!

Tudo muito bem explicado no capítulo 6 do livro “10 princípios básicos para educar seus filhos” do renomado psicólogo americano Laurence Steinberg. 
(Leia trechos deste livro: Clique aqui!)

Por que diabos eu não li este livro antes de pensar em engravidar?

Está tudo lá, todas as explicações do porquê eu ter surtado (literalmente despirocado) depois que minha filha nasceu!

No capítulo 6 intitulado “Ajude seus filhos a se tornarem independentes” o psicólogo explica que: 

“a imposição de limites ajuda os filhos a desenvolverem o senso de autocontrole, e o incentivo à independência os ajuda a promover o senso de autodeterminação"

LIMITES → AUTOCONTROLE

INDEPENDÊNCIA → AUTODETERMINAÇÃO E RESPONSABILIDADE

Adivinhem o que a pequena Adrianinha teve mais na infância? Pois é, minha autodeterminação veio do fato de eu ter tido muita liberdade na infância e adolescência. Em excesso, eu diria. E muito pouco limite!

Como o autor explica, o incentivo à independência (ou seja, dar liberdade para que seu filho faça as coisas por ele mesmo) os tornará responsáveis (e eu sempre fui muito!) mas os limites ensinam o autocontrole, ou seja, ensinam os filhos a lidar com as frustrações. Isto eu nunca havia aprendido até ... um bebê aparecer em minha vida!

É por isso que foi tão difícil viver sem estar no comando. Sim, minhas estimadas leitoras e amigas: depois que se tem um filho é mesmo verdade tudo o que nos contaram: você e seu parceiro podem (e devem) até estar no comando da vida do seu bebê, mas você terá a sensação de que nunca mais estará no comando da sua, esta parecerá um barco à deriva, comandado pelas necessidades do seu bebê e pelo amor incondicional que você sentirá por ele.

Você não poderá mais tomar banho ou ir ao cabeleireiro a hora que quer, comer sossegado (sabe aquele jantarzinho à luz de velas? Será uma doce lembrança), dormir uma noite inteira, ter a brilhante idéia numa sexta às 17h “Vamos pra praia?” ou “Vamos acordar as 3 da manhã e ver o sol nascer em Campos na Pedra do Baú?”. Dá pra entender o drama?

Em um dos meus piores momentos cheguei a dizer a minha irmã que eu me sentia amputada. Minha liberdade havia sido tirada de mim!

Aí deram um nome para esse surto das mães que não estavam exatamente preparadas para serem mães: “depressão pós-parto” que eu prefiro chamar de “não adaptação às gigantescas mudanças que aconteceram na vida da mulher da noite pro dia por causa de um ser de 46cm”.

E aí alguns dirão “mas nenhuma mãe está preparada para ser mãe”. Ah, estará sim! Se eu tivesse lido o capitulo 6 e juntamente com ele feito uma bela terapia, eu teria poupado muito sofrimento.

E todo este texto é sobre isso. 

Minhas queridas amigas que ainda não engravidaram ou estão prestes a parir, comecem já a terapia. Terapia para ser mãe! Descubram que aspectos da sua criação e da sua personalidade podem lhe trazer sofrimento pois maternidade jamais deveria combinar com sofrimento. Também não combina com egoísmo, arrogância e impaciência. Por isso se você, assim como eu,  tem alguma destas características (ou todas!) segura na mãe de Deus e vai ... vai pra terapia. Veja se não está querendo ter um bebê para preencher um vazio, ou pior, porque a sociedade cobra isso dos casais.

E depois, se você estiver realmente segura de que seu desejo é genuíno e de que está preparada para os solavancos, seja muito feliz com seu bebê!

Hoje, já quase “curada”, posso dizer-lhes que minha filha foi o que de mais belo e precioso apareceu em minha vida. E eu poderia ter sido muito mais pra ela estes 3 anos se tivesse me preparado emocional e psicologicamente.

É bom dizer que isto não dura a vida toda. Eu diria que, assim como aconteceu comigo, os primeiros 3 anos são mesmo os mais difíceis. E se seu filho tem um super pai como a minha filha tem, tudo fica muuuuuuuuuuito menos difícil.

Eu estou quase conseguindo tomar banho a hora que quero (até já consegui fazer um escalda-pés com alecrim , alfazema e erva doce um desses dias) e comer mais ou menos sossegada. No cabeleireiro, ela vai junto, e alguém distrai ela passando “rosa chiclete” nas unhas dela. E ela fica tão feliz!!!!

Só não dá ainda pra ver o sol nascer em Campos ... mas daqui a alguns anos, é um compromisso, vamos levar a Isabela, sem falta!

Saiba 10 regras fáceis para educar seus filhos 

Por Laurence Steinberg

Clique aqui.

Clique aqui e assista a uma palestra de Rosely Sayão sobre filhos na atualidade. Todos que são pais ou querem ser devem assistí-la.

Leitura Recomendada

Onde vende o Manual? de Graziela Moretto. 
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Eu acredito em anjos!

Eu acredito em anjos! Desde pequena!

Apenas o conceito de anjo se modificou ao longo dos anos.

Dentre estas mudanças, eu hoje acredito que estão entre nós, não no céu como prega a maioria.

E também são feitos de matéria humana e portanto divina, como devem ser.

Ao ler esta semana a notícia sobre um garoto americano de 5 anos que pagou seu tratamento de câncer com seus próprios desenhos vendidos pela internet (http://www1.folha.uol.com.br/bbc/911057-menino-paga-tratamento-de-cancer-vendendo-desenhos-na-internet.shtml)  eu confirmei ainda mais a minha crença.

E assim é quando ouço que algum abnegado montou um asilo para idosos carentes...

... quando lembro de uma irmã que mesmo solteira e sozinha em uma cidade distante dos pais aos 28 anos recebeu de braços abertos e se dedicou inteiramente a um sobrinho que perdera seu pai e estava prestes a perder sua mãe por uma doença incurável...

... quando penso na história de Madre Teresa de Calcutá ou Gandhi...

... quando penso em um marido dedicado que cuida esplendidamente de sua filha querida e supera todas as adversidades de estar casado com sua esposa, em depressão por longos 3 anos ...

... quando penso em  minha mãe querida, que apesar da falta de recursos e sem nenhuma instrução me deixou um valioso aprendizado!

Aliás foram muitas coisas preciosas que aprendi com minha mãe: a não desperdiçar comida, a usar a água da máquina de lavar roupas para lavar o quintal, a cumprimentar as pessoas sem distinção de raça, classe social ou opção sexual, a devolver o que não é meu, a não mentir, a “fazer o bem sem olhar a quem”, sua célebre frase. É praticamente seu lema.  Aliás esta foi a coisa mais importante que minha mãe me ensinou.

Minha mãe cuidou por mais de 2 anos de uma vizinha alemã idosa que havia perdido sua filha e ficado praticamente abandonada depois disso. Mesmo nos momentos das maiores alucinações senis da velhinha de mais de 80 anos que as vezes xingava, implicava e até acusava minha mãe de ter pego alguma coisa da casa dela, minha mãe ia visitá-la religiosamente, duas vezes por dia, de manhã e à noite para ver se ela estava precisando de alguma coisa.

Mas um outro caso ainda mais impressionante e que me enche de orgulho da minha mãe é que quando eu era ainda uma criança os pais de uma amiga adolescente da minha irmã haviam descoberto que ela não era mais  "pura e casta" e como estamos falando da década de 70 e ela tinha pais muito conservadores, foi obrigada a se casar e ainda teve de encarar a rejeição de seus pais. Quando sua filha tinha 3 anos ela enfim conseguiu um emprego mas sua mãe se recusou a ficar com a pequena em represália a tudo que havia acontecido. Minha mãe prontamente aceitou (sem receber nenhum dinheiro por isso) a cuidar da criança por quase 1 ano até que esta enfim pudesse ir para a escola. Esta moça, apesar de passados 30 anos do ocorrido, até hoje visita minha mãe em ocasiões especiais religiosamente, tamanha sua gratidão.

E eu entendo sua profunda gratidão, afinal algumas pessoas apesar de não terem sido geradas por anjos, tem a sorte de ter um cruzando seu caminho, quando a vida dá seus solavancos.

E é por estas e tantas outras atitudes angelicais que eu gostaria de prestar uma homenagem a esta grande mulher, o primeiro anjo que apareceu em minha vida: Minha Mãe!

Um Feliz dia das Mães a todas as que se propõe a serem verdadeiros anjos da guarda para seus filhos.

E se ...

E se ...

... a gente não sentisse inveja e no lugar dela muita disposição para alcançar tudo o que desejamos?

... todos amassem seus empregos?

... a gente pudesse comer tudo o que quisesse e não engordasse nem comprometesse a saúde?

... todos pudessem ter um lar?

... não houvesse crueldade contra os animais?

... todas as mães pudessem cuidar bem de seus filhos e de si mesmas sem se preocupar com o mercado de trabalho nem com suas contas a pagar?

... desejássemos mais ser do que ter?

... todos os seres humanos acreditassem em um Deus único e tivessem atitudes cristãs todos os dias de suas vidas?

... todos respeitassem a Constituição?

... todos parassem de pensar que a vida do outro é sempre melhor do que a sua?

... todos os pais e mães amassem seus filhos?

... os homens e mulheres se respeitassem e tolerassem suas infinitas e necessárias diferenças?

... não houvesse guerras?

... todas as crianças e adolescentes pudessem ter acesso a uma escola de qualidade?

... todos respeitassem as leis de trânsito?

... não houvesse qualquer tipo de preconceito?

... todas as pessoas soubessem usar o sexo para o bem de si próprias e do outro?

... não existisse poluição?

... todos os idosos pudessem ter um fim de vida digno?

... todas as leis que protegem os consumidores fossem respeitadas?

... não houvesse drogas?

... toda a humanidade fizesse orações e pensamentos positivos em prol de um mundo melhor todas as noites antes de dormir?

... ninguém precisasse tomar anti-depressivos?

... todas as crianças pudessem viver suas infâncias plenamente sendo amadas e respeitadas tendo sua inocência preservada?

... não houvesse ódio, só Amor?

E se todas as pessoas fossem felizes?

Como seria viver?

O Patinho Feio

“Cada conto de fadas é um espelho mágico que reflete alguns aspectos de nosso mundo interior, e dos passos necessários para evoluirmos da imaturidade para a maturidade” (Bruno Bettelheim).

Uma das coisas mais interessantes que aprendi no curso de Psicopedagogia foi sobre os contos de fadas e sua relação com nossa infância e nossos conflitos.

E já que vamos falar de histórias e eu tenho lido muito a palavra “estória” por aí (inclusive em publicações bastante respeitadas) é necessário esclarecer que o uso da palavra “estória” foi abandonado há muitos, muitos anos atrás. Desde então só “história” está valendo.

Veja o que diz o Dicionário Aurélio no verbete “estória”:

estória
Substantivo feminino.
1. V. história. [Recomenda-se apenas a grafia história, tanto no sentido de ciência histórica, quanto no de narrativa de ficção, conto popular, e demais acepções.]

Contos de fadas datam da era medieval e não se prestam só a entreter. Através das suas histórias fantásticas e de seus conflitos entre o bem e o mal os contos de fadas ajudam as crianças no processo de amadurecimento na medida em que as auxiliam na elaboração de suas próprias vidas. Seus personagens típicos (fadas, bruxas, gigantes, etc), são representações traçadas pela humanidade para simbolizar os nossos sentimentos mais profundos.

“Mitos e contos de fadas expressam processos inconscientes. A narração dos contos revitaliza esses processos e restabelece a simbiose entre consciente e inconsciente”  (Carl Gustav Jung)

Crescer é um grande conflito humano e um difícil processo e os contos de fadas parecem ajudar as crianças em sua evolução para a fase adulta pois “a forma e estrutura dos contos de fadas sugerem imagens à criança com as quais ela pode estruturar seus devaneios e com eles dar melhor direção à sua vida” preconiza  Bruno Bettelheim, reconhecido estudioso do assunto.

Me lembro vividamente que eu aprendi a ter compaixão com O Patinho Feio. Minha irmã me comprou este livro e o lia para mim com freqüência. Eu ficava extasiada ao ouvir a história, lembro-me até hoje das sensações. Eu queria tanto poder pegar aquele patinho no colo, fazer um carinho e dizer “Não tenha medo. Tudo vai ficar bem!”.

Fiquei muito emocionada quando alguns meses atrás recebo a visita de minha irmã aqui em casa e ela chegou com uns livros na mão para dar a minha filha. Estavam velhos, amarelados e cheios de pó. E lá no meio  deles não  estava o meu tão adorado O Patinho Feio da minha infância mas alguns outros da mesma coleção (ela os havia surrupiado para compartilhá-los com meu sobrinho Léo, hoje com 21 anos!). Que emoção rever aquelas páginas ... era uma coleção de livros grandes com lindas ilustrações.

Os estudos da Psicanálise revelaram aspectos bastante interessantes, e eu diria intrigantes, sobre nosso conto de fadas preferido, aquele que os nossos pais (irmãos, tios e por aí vai) não aguentavam mais nos contar de tanto que pedíamos “de novo!”. Esta escolha revelaria nosso estilo e  personalidade.

Vamos a uma breve interpretação.

Aqueles que tinham Os Três Porquinhos como sua história preferida, eram crianças vivendo o conflito entre o Id, o Ego e o Superego, ou seja, o que eu tenho vontade de fazer, o que minha consciência diz que devo fazer e o que querem que eu faça.

As meninas que tinham os contos Branca de Neve e/ou Cinderela (Gata Borralheira) como preferidos pode-se dizer que apresentavam um conflito materno marcado pela falta de interesse de suas mães, por rivalidade fraterna e complexo edípico. Através do  conflito bruxa (madrasta)-mãe boa, vemos que a bruxa é a parte da mãe que lhe faz exigências ou representa uma ameaça, e a mãe boa é aquela que satisfaz os seus desejos a todo instante e lhe oferece conforto e proteção.

João e Maria deleita as crianças que amam comer doces, adoram agradar seus pais e não querem encarar a idéia de que precisam amadurecer e ser independentes. Muito semelhante aos fãs de João e o Pé de Feijão, conto preferido dos meninos que vivem de agradar suas mães, para eles o único meio de serem amados.

Peter Pan é a história das crianças que não querem crescer e tem medo de encarar a realidade (não por acaso o conto favorito de Michael Jackson).

A Pequena Vendedora de Fósforos é o conto das crianças que se sentiam excluídas e desamparadas e Rapunzel é o conto preferido das que sofrem com pais castradores, super protetores e ciumentos.

As crianças que preferiam A Guardadora de Gansos buscavam desesperadamente por autonomia.

A Bela e a Fera é o conto do verdadeiro amor. As meninas que apreciam este conto desejam ter forte ligação com o pai e estão tentando superar suas dificuldades edípicas. Elas desejam que eles ajudem em sua independência e as protejam de seus medos, auxiliando-as na passagem para a vida adulta.

Chapeuzinho Vermelho encanta as meninas lidando e tentando solucionar o complexo de Édipo porque não temem crescer.

Cachinhos de ouro e os três ursos marca as crianças que estão confusas em relação a si mesmas e buscam uma identidade e saber o que representam em relação as pessoas importantes de sua vida.

As adolescentes ou púberes que estão passando por grandes mudanças físicas e emocionais se encantam com A Bela Adormecida. Estão abandonando a segurança da infância, aprendendo a enfrentar os perigos desta passagem para enfim se descobrirem mais amadurecidas.

" ‘A Bela Adormecida’ tem, de várias maneiras, uma mensagem importante para a nossa juventude atual, mais importante do que muitos outros contos. Atualmente muitos jovens - e seus pais temem o crescimento calmo, onde parece não acontecer nada, devido a uma crença comum de que só se fazendo coisas pode-se atingir os objetivos. ‘A Bela Adormecida’ diz que um período longo de calma, de contemplação, concentração sobre o eu, pode levar e seguidamente leva às maiores realizações.” (Bettelheim)

Estas são apenas breves considerações sobre a relação que o nosso conto de fadas preferido tem com nossa infância. Quem quiser se aprofundar deve ler “A Psicanálise dos Contos de Fadas” do austríaco-americano Bruno Bettelheim, da editora Paz e Terra.
 

Há cerca de um mês comprei um livro lançado recentemente chamado Contos de Fadas da Editora Zahar (pode ser encontrado até em supermercados) onde as histórias são apresentadas em sua versão original, sem adaptações. Fiquei perplexa com os detalhes sórdidos de Branca de Neve e o fim surpreendente de Cinderela (fiquei de queixo caído com o que ela faz com as irmãs no final).

Ficou curioso, né? Então compre o livrinho que vale a distração.

Ah sim,  já ia me esquecendo, o que O Patinho Feio tem a ver comigo? Bem, segundo uma visão Psicanalítica, as crianças que tem esse conto como seu preferido sentem-se um “peixinho fora d’água” e necessidade de serem aceitas.

“Invariavelmente, qualquer conto de fada segue um enredo no qual o herói abandona a casa de seus pais, passa por diversas privações (seja na floresta escura, na casa de doces da bruxa, no castelo mal-assombrado) e então, como Fênix, renasce das cinzas, glorioso e triunfante, e vive ‘feliz para sempre’. (...) A criança nasce protegida pela família (equivalente à casa paterna dos contos), e vive nesse meio até alcançar a maturidade. Quando já está madura o suficiente, também é obrigada a deixar a segurança do lar para alcançar outros mundos: começa a frequentar a escola, a fazer amigos fora de casa e a ter de resolver seus conflitos com eles. É esse processo que fará dela um adulto autônomo e independente. Os contos asseguram à criança que, por mais que ela possa ter problemas (notas baixas na escola, ser desajeitado no jogo de futebol, perder um grande amigo, enfrentar o divórcio dos pais, etc.) será capaz de atravessar a ‘floresta escura’ e superá-los, como o herói dos contos.”  (Taicy de Ávila Figueiredo)

Leia também:

A Paicanálise na Terra do nunca - Mario Corso & Diana Corso

Fadas no Divã -  Mario Corso & Diana Corso

Eu mato insetos!

Ainda na sessão “confissões” (leia aqui mais confissões) eu preciso dizer que, a contragosto dos biólogos da minha família, eu mato insetos!

Logo nos primeiros anos do ensino fundamental eu já conjugava o verbo gostar assim:

Nunca gostei de insetos, não gosto, não gostarei!

E ponto final.

Não, ainda não ... deixe que eu continue.

Os meus atos homicidas contra insetos por vezes fazem com que eu me sinta culpada e com o “carrapato atrás da orelha” (me recuso a dizer “pulga atrás da orelha” porque trata-se de um inseto): Irei para o céu? Deus gosta de insetos ou foi mesmo Lúcifer quem os criou, como sempre teorizei?

Não bastasse meu ódio mortal por baratas, pernilongos, moscas, cupins, piolhos e pulgas eu descobri há alguns anos que as formigas, as quais, em um ato de misericórdia,  eu sempre deixei vivas são, na verdade,  tão ou mais nojentas que baratas! Seu poder de transmitir doenças é incrível. Aqui em casa agora não fica uma formiguinha viva caso eu a localize. Tenho orgulho em dizer que não há formigas em minha casa  (pena não poder dizer o mesmo da cozinha da minha mãe onde elas imperam absolutas há anos!).

Eu acho que são os insetos os culpados por eu detestar o verão (Vivaldi e o Humor).

Assistir ao filme “Vida de Inseto” (A Bug’s Life)  foi um horror. Um horror porque o filme é tão bonitinho que eu chorei, me senti péssima e quase me converti. Mas bastou uma noite mal dormida por causa de um safado pernilongo e uma tentativa de agressão da parte de um covarde marimbondo contra a minha inocente filhinha alguns dias depois, para o filme ser terminantemente proibido aqui em casa!  A fábula “A cigarra e a formiga” aqui em casa? Nem pensar!

Logo cedo ensinei a Isabela a não mexer com insetos e sim a matá-los.

“Vai lá filha, pega o chinelinho e mata ele!”

Assim, sem dó nem piedade!

E minha irmã fica H-O-R-R-O-R-I-Z-A-D-A! É assim mesmo, com maiúscula e espaçamento que ela fica. Eu respeito os defensores de animais (apesar de achar que chamar os insetos de animais é um verdadeiro insulto,  fazer o quê?), mas não dá, está além das minhas forças e do meu bom senso.

Também não sou tão má assim, eu tento não matar as borboletas (as coloridas), as abelhas que produzem mel, as joaninhas (e a maioria dos outros besouros também não), libélulas, gafanhotos, cigarras e grilos. Meu pai me ensinou a gostar dos grilos! Só por isso.

Mas todo esse lero-lero pra dizer que na semana passada eis que leio uma nota da Folha de São Paulo que falava sobre uma tal mostra chamada “Planeta Inseto” (ver texto da Folha abaixo) e fiquei muito surpresa em pensar que um negócio desses poderia ter público. Quem vai querer sair de casa pra ver insetos? E precisa? Quem vai querer pagar por isso? 

A-ha! Descobri que a tal mostra é gratuita (claro!).

Fiquei tão surpresa com o tema da mostra que não aguentei, precisei escrever este texto para expressar minha indignação. E o pior, a tal mostra pretende comprovar porque estes bichinhos são tão importantes. Se alguém for e descobrir, que me faça o favor de contar o porquê. 

 E    fim! 

Agora sim.

18/03/2011 - Da Folha Online

Mostra "Planeta Inseto" conta por que esses bichinhos são importantes

Você acha que os insetos não servem para nada? Pois está muito enganado. Ao menos é o que diz a exposição "Planeta Inseto", do Museu do Instituto Biológico, em São Paulo. Focada nesses pequenos seres, a mostra é um bom programa para curtir o fim de semana.

"Planeta Inseto" conta, de um jeito interativo, como é a vida desses bichinhos. Mostra, por exemplo, que eles podem ser importantes para a nossa vida, como é o caso da abelha, que produz mel. Por outro lado, também fala das "pragas urbanas", que é como são chamados os insetos que podem transmitir doenças. 

Para completar, tem microscópio para ver de perto alguns bichinhos, jogos e curiosidades --você sabia, por exemplo, que alguns povos comem insetos?

PARA CONFERIR
Exposição "Planeta Inseto"
Quando: Ter. a dom., das 9h às 17h até o fim  de 2011
Onde: Museu do Instituto Biológico (R. Amâncio de Carvalho, 546; tel.: 2613-9500/ 9400)
Quanto: grátis

Confissões de uma senhora

Quando começaram a me chamar de “senhora” e “dona Adriana” há cinco anos (e eu só tenho 35!!!!!) eu, que sempre fui abençoada por me acharem mais nova do que eu realmente era, confesso, fiquei muito assustada!

Tá certo que o Brasil é um país muito jovem e que quando eu tinha 13 anos achava as de 26 velhas e vá lá que a maternidade e as preocupações que advém dela tenham trazido rugas extras mas “senhora”?. Aí já é demais! Gordinha do jeito que estou e de cabelo curtinho que são dois elementos que fazem você parecer mais jovem (anote aí!), não é possível que estejam me achando com cara de velha!

Aliás, na atualidade, este termo “velho” foi abolido, já perceberam? Não é politicamente correto chamar um velho de velho, você tem que dizer que ele está na terceira idade, na melhor idade, idoso vá lá, mas velho? Que falta de educação a sua! E eu fico me policiando o tempo todo para não lançar mão desta palavra ... que estresse! Quando eu era criança adorava dizer “velha coroca” quando dava na telha. Sou presa se fizer isso hoje.

Já notei que as únicas pessoas que não se referem a mim como “dona” ou “senhora” é o tal pessoal da terceira idade (quarta, quinta ...). Estes me chamam de moça, mocinha, querida ...

E o pior são as informações que eu tenho atraído:

“Xiii, cê não sabe de nada, depois dos 35 emagrecer é quase impossível!”

“Daqui a pouquinho (daqui a pouquinho???), quando você entrar na casa dos 40 vai ter que comprar óculos. Ler bula, nunca mais a olho nu!”

“Logo logo vai ter que tingir o cabelo, você vai ver!” (eu já tinjo, desde os 15! respondo)

“Ah, minha filha... depois dos 45 tudo no corpo fica mole, sem viço ... nem ginástica resolve mais”

Eu achei que o medo de envelhecer nunca fosse me atingir, nunca tive medo da passagem para o lado de lá (o das donas, você sabe!) mas na nossa sociedade, bombardeada de informações sobre como não envelhecer, o ato (de bravura) de não envelhecer se torna tão importante que até eu, que nunca dei bola pra isso, começo a ficar temerosa ...

Conheço algumas donas que usam all-star (essa foi pra vocês duas! Vocês sabem quem! Ah ah ah), outras que usam mini-saias (e colocam orgulhosas as pernas de fora no Orkut), outras que mentem a idade, que usam muito brilho e maquiagem, que vão a baladas com as filhas de 12 anos (pior: vestidas como elas!), que usam cabelão igual a da super BÜNDCHEN, ou seja, fazem qualquer coisa que possa ajudá-las a se sentirem moçoilas ...

Mas cá com meus botões, estou pensando que se este temor não passar, 

eu tenho certeza de que em 10 anos, eu hei de fazer o mesmo que elas!

Vivaldi e o Humor

 
Os primeiros meses deste ano realmente me deixaram muito irritada. Que calor  insuportável! Detesto ficar suando aos cântaros! Não dá vontade de fazer nada ... a não ser ficar prostrada em frente a um bom ventilador.

            E pra dormir? Mesmo quem tem ar condicionado no quarto reclama que a cabeça fica atordoada e o ouvido zunindo pela manhã, afinal, a maioria deles ainda é muito barulhenta.

Que inveja da minha filha ... correu todos esses meses só de calcinha pela casa  e pelo quintal. Nessas horas, eu queria ter 3 anos de novo só pra poder fazer igual! E os homens, que podem desfilar por aí só de shorts, sem camiseta?

A luz do dia ou a falta dela parece que pode influenciar o estado de espírito das pessoas. No verão,  tenho a impressão de que há mais bom humor no ar (diferentemente do que acontece comigo, diga-se de passagem) e no inverno, as pessoas ficam mais introspectivas. Você sente o mesmo?

            Pesquisando sobre o assunto eu obtive algumas informações interessantes a respeito da influência do clima em nosso humor.

            A exposição ao sol estimula a produção de serotonina, o hormônio do bem-estar e da felicidade , e porque no verão há mais luminosidade e os dias são mais longos as pessoas sentem-se mais dispostas a sair e interagir . Em contrapartida, o inverno nos remete ao recolhimento.

O inverno e o outono, por apresentarem dias mais frios e mais curtos, fazem com que as pessoas fiquem mais introspectivas e convidam à reflexão. Mas cuidado, o isolamento e o afastamento do convívio social podem trazer depressão.

A Inglaterra, por exemplo,  é conhecida por, em boa parte do ano, apresentar clima frio e nebuloso.  Será que é por isso que os ingleses são tão deprimidos e a taxa de suicídio entre eles (especialmente jovens) é tão alta? Parece que sim. Neste mesmo país, por conta disso, os órgãos públicos nos últimos anos tem os incentivado  a saírem às ruas e continuarem suas atividades rotineiras mesmo com frio e neve.

Nos meses mais frios é possível aumentar a disposição e o bom humor, através de uma alimentação rica em vegetais e grãos integrais. Chocolates e pães também são bem-vindos pois aumentam os níveis de serotonina. (Graças a Deus! Que venham os pães deliciosos e quentinhos da padaria, com muita manteiga!)

No entanto, parece que o que pode garantir bom humor o ano todo é a pratica regular de atividade física, pois ela auxilia na produção de endorfina, que ajuda a relaxar e dá prazer, despertando o bem-estar.

O mês do ano mais esperado por mim é Setembro.

Eu amo a primavera!

Apesar de ser o mês em que eu mais espirro (trata-se da estação onde há mais pólen no ar) é o início da época mais deliciosa para mim. Quando entramos no mês de Setembro, eu começo a ouvir Vivaldi, ele toca bem dentro da minha cabeça ... fico cantarolando o dia todo.

A minha vontade era de não ligar para o ridículo da situação e sair rodopiando por aí com uma saia de bailarina e flores na cabeça. Já que não posso fazer isso, pois apesar de não haver mais manicômios, eles foram substituídos por “hospitais psiquiátrios” (e eu realmente não gostaria de conhecer um) eu ponho a minha filha para realizar tal intento.

E me realizo ao vê-la dando voltas e tentando fazer “pliês” pela casa.

Não há mau humor que resista!

Pensando em aprender uma língua estrangeira?

Eu estava pensando sobre o que seria meu texto desta semana e, apesar de inúmeras ideias surgirem, eu optei por escrever sobre aquilo que foi “minha praia” por 15 anos: o ensino e o aprendizado de uma língua estrangeira. Afinal, estamos no começo do ano e muita gente está saindo às ruas, procurando uma escola de línguas para se matricular ou matricular seus filhos.

Eu comecei a aprender Inglês na década de 80, aos 13 anos. Na época, uma idade ideal para começar. Hoje em dia os estudos mostram que quanto mais cedo, melhor. Me lembro que estudei com livros importados pois ainda não havia livros de qualidade do ensino de Inglês escritos por brasileiros para brasileiros, como há tantos hoje no mercado!

Tenho orgulho em dizer que 4 anos depois de ter iniciado meus estudos e sem nunca ter feito nenhum curso no exterior eu já falava Inglês fluentemente. Uma coisa que muita gente confunde é o que significa falar fluentemente uma língua.

 Citando o Dicionário Aurélio da Língua Portuguesa:

fluente
1. Que corre com facilidade; corrente, fluido;
2. Fig. Natural: abundante, fácil, espontâneo;

 Você fala fluentemente uma língua quando é capaz de se comunicar, nas mais variadas situações, nessa língua, mesmo que cometa alguns erros de pronúncia e de gramática ou que lhe faltem determinadas palavras ao se expressar. Ainda assim, seu interlocutor será capaz de compreendê-lo. 

proficiente
1. Que tem perfeito conhecimento; competente, capaz, hábil, destro.

Você é proficiente em uma língua estrangeira quando tem domínio de fala e escrita e raramente, muito raramente comete erros. Mesmo sendo proficiente, pode ter sotaque, o que normalmente acontece, a menos que moremos em um país estrangeiro por pelo menos 1 ano.

Há inúmeros certificados de língua estrangeira hoje em dia. Alguns deles testarão sua fluência, outros sua proficiência e alguns testarão até seu nível exato de conhecimento, seja ele básico, intermediário ou avançado. O mais importante é que o teste seja validado por uma universidade estrangeira de renome e que a escola que o esteja oferecendo seja oficialmente um centro examinador daquela universidade.

Outra coisa que muitos alunos sempre me perguntaram ao longo da minha carreira é se há uma idade ideal para começar. Eu acredito que a partir dos 3 anos de idade, na escola regular, na educação infantil mesmo, a criança pode começar a ter contato com a língua através de atividades simples e lúdicas que possam, mais do que tudo, criar interesse e gosto pela língua estrangeira. Mas nunca é tarde para se começar nada nessa vida, embora quanto mais tarde, mais difícil será se comprometer com um curso de qualidade, que levará alguns anos.

E não se iludam aqueles que pensam que colocarão seu filho de 7 anos em uma escola de línguas particular e pensam que em 4 anos (como aconteceu comigo) ele falará a língua fluentemente pois é necessário conhecimento de mundo para poder falar bem uma língua estrangeira, quero dizer, quanto mais conhecimento e experiência de vida você tiver,  mais fácil e mais rápido você aprenderá uma língua estrangeira. Uma criança de 11 anos ainda não possui, muitas vezes, sequer maturidade para se expressar em seu próprio idioma. É por isso que comigo deu certo iniciar meus estudos aos 13. Porém, se eu tivesse começado aos 7, quando me formei aos 17,  eu estaria falando muito, muito melhor ... por isso, aconselho aos pais colocarem seus filhos em uma escola de línguas desde cedo. E não terem pressa! A criança só vai começar a se comunicar mesmo quando tiver maturidade para desenvolver suas habilidades sociais.

Fluência leva tempo!  E é por isso que escolas que prometem uma aprendizagem rápida funcionam apenas para que a pessoa tenha uma noção básica (no máximo intermediária) do idioma. Se comunicar em outra língua, repito, leva tempo e vai depender, como disse anteriormente, da experiência e conhecimento de mundo da pessoa, de sua cultura (quanto maior o conhecimento cultural, mais fácil), das horas que ela tem para se dedicar ao estudo fora da sala de aula e de sua persistência em não interromper o curso.

Quando acontece uma crise econômica, a primeira coisa que o brasileiro pensa que pode retirar de sua vida para poupar dinheiro é lazer e cursos extras, como o de línguas! Uma besteira das grandes pois quando você para um curso de línguas sem concluí-lo, todo o investimento feito, será perdido. E o retrocesso é grande. Quando não se está em contato frequente com a língua estrangeira, perde-se muito rápido o que já havia sido adquirido. Uma pena!

Se tiver de optar entre 2 aulas semanais de uma hora, por exemplo, ou 1 vez por semana com uma aula de 2 horas, sempre dê preferência a primeira opção pois está comprovado que depois de 50 minutos de uma aula, a nossa atenção diminui drasticamente (se for criança, depois de 30 minutos). Além disso, você estará em contato com a língua mais vezes por semana.

Procure perceber se o método com o qual você estudará está de acordo com suas necessidades. Eis um resumo dos métodos ou abordagens mais comuns e seus objetivos:

• Método Gramática-Tradução: a segunda língua é ensinada tendo como base a língua mãe, por isso o professor pode usar o Português em sala de aula; trabalha-se com memorização de palavras e exercícios intensivos de gramática; não há muito espaço para a fala pois usa-se muito a escrita e não é dada muita ênfase à pronúncia; o professor é o centro da aula, que é bastante expositiva;

• Método Audio-Lingual: é dada muita ênfase à fala e à pronúncia e pouca à escrita; normalmente os alunos passam boa parte da aula (muitas vezes em um laboratório, usando fones de ouvidos) escutando e repetindo palavras e frases; aqui o aluno não aprende errando, seu erro não é considerado como gancho para a aprendizagem; aprendizagem intensiva através de repetições;  o aluno deve primeiro ouvir, depois falar, e então ler, para finalmente escrever na língua alvo; o centro da aula são as repetições ou drills.

• Abordagem Comunicativa: a aula é centrada no aluno, este deve atuar mais do que o professor em sala de aula; aula baseada em práticas orais de situações do dia-a-dia; erros são bem vindos e aprende-se muito com eles; a gramática será estudada como uma ferramenta auxiliar da fala, e não será o centro das atenções; em sala de aula apenas a língua alvo deve ser usada, mesmo em estágios iniciais; ênfase em dramatizações e trabalhos em grupo.

Mas o mais importante é a escolha da escola. Veja o que uma boa escola de línguas deve ter e como devem ser seus professores:

- cada grupo não deve ter mais do que 10 alunos por sala;

- a escola deve ter uma estrutura que permita ao aluno explorar a língua, além da sala de aula: biblioteca, computadores, filmes e atividades culturais que envolvam o idioma são desejáveis;

- um curso de línguas completo deve oferecer uma carga horária igual ou superior a 400 horas/aula;

- o professor deve ter liberdade de usar materiais diversos em sala de aula, e não só o material didático obrigatório;

- seus professores devem ter certificação internacional comprovada e, de preferência, vivência no exterior e serem da área do ensino (preferencialmente formados em Letras), além de um bom conhecimento cultural da língua e seus falantes. Precisa ser descontraído, alegre, ter bom senso de humor, facilidade de relacionamento e sensibilidade para saber lidar com diferentes tipos de pessoas;

        Creio que essas sejam as informações mais importantes.

Bom curso e se tiver qualquer dúvida, deixe seu comentário e eu o responderei.